TL;DR: బెండకాయ (లేడీస్ ఫింగర్) ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. ఇది రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ , బరువు తగ్గడం , కంటి చూపు మెరుగుదల ,...

పరిచయం కివీ పండు చిన్నదైనా, పోషక విలువలతో నిండి ఉంటుంది. ఈ ఆకర్షణీయమైన ఆకుపచ్చ పండ్లు తమ ప్రత్యేకమైన మధురం-పులుపు రుచితో పాటు శరీరానికి...

TL;DR: గుండె ఆరోగ్యాన్ని పెంచడం నుండి జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడం మరియు రక్తంలో చక్కెరను నియంత్రించడం వరకు జామ ఆకులు అనేక రకాల ఆరోగ్య...

TL;DR 📝 చెప్పులు లేకుండా నడవడం ద్వారా గ్రౌండింగ్, రక్తపోటు నియంత్రణ, మానసిక ఒత్తిడి తగ్గింపు వంటి అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు పొందవచ్చు....

TL;DR: ఇడ్లీ కేవలం రుచికరమైన బ్రేక్‌ఫాస్ట్ మాత్రమే కాదు, ఇది తక్కువ కేలరీలతో, అధిక పోషకాలతో నిండిన సూపర్ ఫుడ్. ప్రతి ఉదయం ఇడ్లీతో శక్తిని...

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలికి మనం తీసుకునే ఆహారం ఎంతో ముఖ్యమైంది. అలాంటి ఆహార పదార్థాలలో గుమ్మడి గింజలు (Pumpkin Seeds) ప్రత్యేక స్థానం పొందాయి....

బీట్‌రూట్ జ్యూస్, ఇది స్వచ్ఛమైన ప్రకృతి ఔషధం అనే చెప్పవచ్చు! ఈ ఆరోగ్యకరమైన పానీయం మీ శరీరానికి ఎన్నో ప్రయోజనాలు అందిస్తుంది. రక్తహీనత...

🌱 బొప్పాయి గింజలు చిన్నవైనా, ఎన్నో ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తాయి! ఈ నల్లటి గింజలలో పీచు, ఆరోగ్యకరమైన కొవ్వులు, విటమిన్లు మరియు ఖనిజాలు...

🌸✨ కుంకుమ పువ్వు లేదా సాఫ్రాన్ అనేది చర్మాన్ని మెరిసేలా చేయడానికి అత్యంత విలువైన సహజ సౌందర్య పదార్థం. కుంకుమ పువ్వులో ఉండే యాంటీ...

🏥హైదరాబాద్ నందినగర్ ప్రాంతంలో మోమోస్ తినడంతో ఒక మహిళ మరణించటం, మరో 50 మంది అనారోగ్యానికి గురవ్వడం ఆందోళన కలిగిస్తోంది. ఇటీవలి కాలంలో...

పరిచయం: ఆరోగ్యానికి ఫైబర్ ఎందుకు అవసరం?🌿 డైటరీ ఫైబర్ సమతుల్య ఆహారంలో కీలకమైన భాగం, జీర్ణ ఆరోగ్యానికి మద్దతు ఇస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలిక...

హైదరాబాద్ నగరంలోని అనేక హోటళ్లలో ఆహార భద్రతా నిబంధనలు పాటించడంలో లోపాలు కనుగొన్నట్లు ఆహార భద్రతా అధికారుల పరిశీలనలో తేలింది. ఆహార...

అసిడిటీ, లేదా యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, గుండెల్లో మంట మరియు ఉబ్బరం వంటి అసౌకర్యాన్ని కలిగించే ఒక సాధారణ జీర్ణ సమస్య. అదృష్టవశాత్తూ, ఈ లక్షణాలను...

TL;DR: ఓహియో స్టేట్ యూనివర్శిటీ చేసిన కొత్త అధ్యయనంలో పిల్లలు ఏకాగ్రతతో ఉండడానికి ఎందుకు కష్టపడుతున్నారో వెల్లడిస్తుంది 🔍. వారు...

యూరిక్ యాసిడ్ సమస్యలు తరచుగా ఆహార సున్నితత్వం లేదా గౌట్ వంటి నిర్దిష్ట ఆరోగ్య పరిస్థితులతో బాధపడుతుంటాయి. యూరిక్ యాసిడ్ స్థాయిలపై స్పైసీ...

TL;DR: జార్ఖండ్‌లోని ఒక వైరల్ వీడియోలో ఇద్దరు గోల్గప్పా విక్రేతలు తమ బేర్ పాదాలతో పిండిని పిసికి కలుపుతున్నట్లు చూపుతున్నారు మరియు తర్వాత...

💪❤️ #ListenToYourBody #CelebrityRecovery #LifeLessons TL;DR: ఒక ప్రముఖ నటి, ఇటీవల తీవ్ర గాయంతో ఆసుపత్రి నుండి డిశ్చార్జ్ అయ్యారు,...

TL;DR: NIMS హైదరాబాద్ అరుదైన ఘనతను సాధించింది—కేవలం 10 సంవత్సరాలలో 1,000 కిడ్నీ మార్పిడి! 🎊 అసాధారణమైన సేవ మరియు సరసమైన సంరక్షణకు...

TL;DR: బాలీవుడ్ క్వీన్ అలియా భట్ తన ADHD (అటెన్షన్ డెఫిసిట్ హైపర్యాక్టివిటీ డిజార్డర్) నిర్ధారణ గురించి తెరిచింది! 😯 ఆమె తన కుమార్తె...

TL;DR: మీరు కేవలం ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం 🥗 మరియు వ్యాయామంతో  100 ఏళ్లలో పెద్ద విజయాన్ని సాధిస్తారని భావిస్తున్నారా? మరోసారి ఆలోచించు! 😲...