top of page
⚠️ జాగ్రత్త! ఈ 4 గడువు ముగిసిన మందులు మీకు హాని కలిగించవచ్చు! 💊☠️
TL;DR: కొన్ని యాంటీబయాటిక్స్, గుండె మందులు, ఇన్సులిన్ మరియు ఎపిపెన్స్ వంటి గడువు ముగిసిన మందులను ఉపయోగించడం ప్రమాదకరం, ఇది తీవ్రమైన...
Mar 82 min read
😱🚨 బెంగళూరు ప్రజలకు అత్యంత ఇష్టమైన ఇడ్లీలు క్యాన్సర్ కారక ప్లాస్టిక్‌లతో కళంకం చెందాయి! 🍽️❌
TL;DR: బెంగళూరులో ఇటీవల జరిపిన పరిశోధనలో 251 ఇడ్లీ నమూనాలలో 54 నమూనాలు ఆవిరి పట్టే సమయంలో ప్లాస్టిక్ షీట్లను ఉపయోగించడం వల్ల హానికరమైన,...
Mar 12 min read
షాకింగ్ హెల్త్ అలర్ట్: 80% ఐటీ నిపుణులు ఫ్యాటీ లివర్ తో పోరాడుతున్నారు! 🖥️🍔
TL;DR: ఇటీవలి అధ్యయనం ప్రకారం హైదరాబాద్‌లోని 80% కంటే ఎక్కువ మంది ఐటీ నిపుణులు జీవక్రియ పనిచేయకపోవడం-సంబంధిత కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి...
Feb 282 min read
మీ ఆహారం సురక్షితమేనా? 🥡🐛 బెంగళూరు క్లౌడ్ కిచెన్స్ వెనుక ఉన్న నిజాన్ని వెలికితీయడం
TL;DR: బెంగళూరులో క్లౌడ్ కిచెన్‌లు వేగంగా అభివృద్ధి చెందుతున్నాయి, కానీ వాటి పరిశుభ్రత మరియు ఆహార భద్రత గురించి ఆందోళనలు పెరుగుతున్నాయి....
Feb 272 min read
నొప్పి నివారణ మందులు మహిళలకు ఎందుకు అంత బాగా పనిచేయవు: నొప్పి నివారణలో లింగ భేదాల వెనుక ఉన్న సత్యాన్ని ఆవిష్కరించడం
TL;DR: పురుషులకు నొప్పి నివారణ మందులు ప్రభావవంతంగా పనిచేయవని మహిళలు తరచుగా కనుగొంటారు.జీవసంబంధమైన తేడాలు, హార్మోన్ల ప్రభావాలు మరియు వైద్య...
Feb 262 min read
📱💻 రోజుకు కేవలం 1 గంట స్క్రీన్ టైమ్ ఉంటే మయోపియా ప్రమాదం 21% పెరుగుతుంది! 😲👓
TL;DR: స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు లేదా టాబ్లెట్‌ల వంటి స్క్రీన్‌లపై రోజుకు ఒక గంట మాత్రమే గడపడం వల్ల పిల్లలు మరియు యువకులలో మయోపియా (సమీప దృష్టి)...
Feb 242 min read
తెలంగాణలో బర్డ్ ఫ్లూ భయం: గుడ్లు మరియు చికెన్ తినడం సురక్షితమేనా? 🐔🥚
TL;DR: తెలంగాణలో బర్డ్ ఫ్లూ వ్యాప్తి ఉన్నప్పటికీ, బాగా ఉడికించిన చికెన్ మరియు గుడ్లు తినడం సురక్షితమని నిపుణులు ధృవీకరిస్తున్నారు....
Feb 212 min read
మద్యం మరియు క్యాన్సర్: భారతదేశంలో పెరుగుతున్న ఆందోళన
TL;DR: భారతదేశంలో ఆల్కహాల్ వినియోగం వివిధ రకాల క్యాన్సర్లకు కారణమవుతోంది, అధ్యయనాలు గణనీయమైన సంఖ్యలో కేసులను మద్యపానం కారణంగా...
Feb 182 min read
"మీరు విస్మరించకూడని 7 మైగ్రేన్ లక్షణాలు! 🤕🚨"
TL;DR: మైగ్రేన్లు కేవలం చెడు తలనొప్పులు మాత్రమే కాదు; అవి నొప్పి, వికారం, కాంతి మరియు శబ్దానికి సున్నితత్వం, అస్పష్టమైన దృష్టి, అలసట,...
Feb 172 min read
కొత్త టైఫాయిడ్ & పారాటైఫాయిడ్ వ్యాక్సిన్ అభివృద్ధి కోసం ICMR భాగస్వాములను కోరుతోంది! 🦠💉
TL;DR: టైఫాయిడ్ మరియు పారాటైఫాయిడ్ జ్వరాలను లక్ష్యంగా చేసుకుని కొత్త వ్యాక్సిన్‌ను అభివృద్ధి చేయడంలో మరియు వాణిజ్యీకరించడంలో సహకరించాలని...
Feb 152 min read
వాతావరణ మార్పు గర్భిణీ స్త్రీలను తీవ్రంగా దెబ్బతీస్తుంది: ఆశా వర్కర్లు ముందుకు వస్తున్నారు! 🌍🤰🏽💪🏽
TL;DR: వాతావరణ మార్పు గర్భిణీ స్త్రీల మానసిక ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తోంది, ముఖ్యంగా వరదలు వంటి విపత్తుల సమయంలో. కానీ మా ASHA కార్యకర్తలు...
Feb 132 min read
మీ జీర్ణక్రియ సరిగ్గా జరుగుతోందా? 🌽 తెలుసుకోవడానికి స్వీట్‌కార్న్ పరీక్ష తీసుకోండి! 🕒
TL;DR: మీ ఆహారం మీ జీర్ణవ్యవస్థలో ఎంత వేగంగా ప్రయాణిస్తుందో ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? 🤔 స్వీట్‌కార్న్ పరీక్ష మీ జీర్ణక్రియ వేగాన్ని తనిఖీ...
Feb 132 min read
🚨 అమెరికా యాంటీ-సైన్స్ అధికారులను అగ్ర ఆరోగ్య పోస్టులకు నియమించింది! 🏛️💉
TL;DR: US లో, కీలకమైన ఆరోగ్య స్థానాలను ఇప్పుడు సైన్స్ వ్యతిరేక అభిప్రాయాలు కలిగిన వ్యక్తులు భర్తీ చేస్తున్నారు. టీకా వ్యతిరేక వైఖరికి...
Feb 132 min read
😴 బరువు తగ్గడానికి మీ మార్గం నిద్ర: Zzz's ని పట్టుకోవడం వల్ల ఆకలి హార్మోన్లు ఎలా నియంత్రించబడతాయి! 🛌🍽️
TL;DR: బరువు తగ్గడానికి తగినంత నిద్ర చాలా ముఖ్యం. నిద్ర లేకపోవడం ఆకలి హార్మోన్లతో గందరగోళాన్ని కలిగిస్తుంది, మీకు ఆకలిగా అనిపిస్తుంది...
Feb 122 min read
మీ మెదడు శక్తిని పెంచుకోండి: న్యూరాలజిస్ట్ యొక్క అగ్ర చిట్కా వెల్లడి!
TL;DR: మీ మెదడును చురుకుగా ఉంచడానికి, ప్రతిరోజూ వివిధ రకాల పండ్లు, కూరగాయలు మరియు మొత్తం ఆహారాన్ని తినండి. ఈ పోషకాలతో నిండిన గూడీస్ మీ...
Feb 111 min read
ఎక్కువ స్క్రీన్ సమయం పిల్లల భాషా నైపుణ్యాలను దెబ్బతీస్తుంది
TL;DR: ఇటీవలి అధ్యయనంలో టీవీలు మరియు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల వంటి స్క్రీన్‌లపై ఎక్కువ సమయం గడిపే పసిపిల్లలు భాషా అభివృద్ధిలో జాప్యాలను...
Feb 102 min read
🥚🍳 నిజాన్ని బయటపెట్టడం: రోజూ గుడ్లు తినడం వరం కాదా లేక హానికరమా? 🤔
TL;DR: గుడ్లు ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్లు వంటి పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. చాలా మందికి, రోజూ గుడ్డు తినడం మంచిది మరియు గుండె ఆరోగ్యానికి హాని...
Feb 81 min read
మహారాష్ట్రలో బర్డ్ ఫ్లూ హెచ్చరిక: మీరు తెలుసుకోవలసిన లక్షణాలు మరియు భద్రతా చిట్కాలు! 🦠🐔
TL;DR: మహారాష్ట్రలోని చంద్రపూర్ జిల్లా బర్డ్ ఫ్లూ వ్యాప్తి కారణంగా 'అలర్ట్ జోన్'గా ప్రకటించబడింది. మానవులలో అధిక జ్వరం, దగ్గు మరియు గొంతు...
Feb 71 min read
మీ జీవితాన్ని మరింత అందంగా మార్చుకోండి: ఈ రుచికరమైన ప్రత్యామ్నాయాల కోసం ఉప్పును తగ్గించండి! 🌿🍋
TL;DR: అధిక ఉప్పు మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, ఇది అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది. సాల్ట్ షేకర్ కోసం ప్రయత్నించే...
Feb 52 min read
బడ్జెట్ 2025: ఆరోగ్య రంగం యొక్క విజయాలు మరియు నష్టాలు 🎯💔
TL;DR: ఆర్థిక మంత్రి నిర్మలా సీతారామన్ సమర్పించిన 2025-26 కేంద్ర బడ్జెట్, భారతదేశ ఆరోగ్య రంగంలో ఆశాజనకమైన చొరవలను మరియు గుర్తించదగిన...
Feb 42 min read
bottom of page