TL;DR: పడుకునే ముందు ఇన్‌స్టాగ్రామ్ రీల్స్‌ను ఎక్కువగా చూడటం వల్ల మన నిద్ర భంగం కలుగుతుంది, దీని వలన అధిక రక్తపోటు మరియు మధుమేహం వంటి...

TL;DR: ఇటీవలి అధ్యయనంలో ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌ను స్క్రోల్ చేస్తున్నప్పుడు, వినియోగదారులు నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు మరియు పెరిగిన చెమటను...

Aస్వభావసిద్దమైన ఆరోగ్య కంటే మంచిది మరేదీ లేదు! ఆరెంజ్ జ్యూస్ కేవలం రుచికరమైన పానీయం మాత్రమే కాదు, ఇది అనేక పోషకాలను కలిగి ఉండే ఆరోగ్య...